Les qualités bénéfiques des grains d'avoine sont connues depuis très longtemps. Ils sont largement utilisés en médecine populaire, ils sont particulièrement utiles dans le traitement prophylactique des maladies du foie. Découvrez comment préparer le corps au nettoyage et comment infuser correctement l'avoine.

Propriétés utiles de l'avoine pour le foie

L'une des tâches les plus importantes du foie dans le corps humain est la neutralisation des substances nocives. Toutes les 60 secondes, environ 1,5 litre de sang traverse cet organe, qui est purifié des toxines et des produits de décomposition qui y sont présents. Par conséquent, le foie nécessite un nettoyage régulier des substances nocives qui y sont filtrées. À cette fin, une personne peut recourir à des méthodes folkloriques pour restaurer la fonctionnalité de ce corps. L'un d'eux est l'utilisation d'une infusion à base de grains d'avoine.

Ce produit a beaucoup de vitamines et de minéraux, qui au total ont un effet bénéfique sur tout l'organisme. Une fois dans l'estomac, les produits à base d'avoine sont lentement digérés, absorbant le mucus et les toxines. C'est grâce à cela que le corps est débarrassé du cholestérol et des toxines. Le nettoyage des intestins stimule le foie et la vésicule biliaire.

Tu sais Chaque année, les Écossais organisent des concours de cuisine à base d'avoine.

Préparer le corps au nettoyage

Avant de commencer le traitement, il est nécessaire de préparer le corps. Avant de nettoyer pendant 2 semaines, vous devez suivre un régime spécial.

Il s'agit d'une exception au régime:

• huileux;
• frit;
• produits salés et fumés;
• des bonbons.

Chaque jour, le corps devrait recevoir au moins 1,5 litre d'eau propre et non gazeuse. Un régime composé de diverses céréales, légumes et fruits soulagera non seulement l'estomac, mais aidera également à éliminer l'excès de liquide du corps.

Quelle avoine est préférable de choisir

Pour la préparation des infusions et des décoctions, il est nécessaire d'acheter de l'avoine non pelée. Il peut être vu sur les étagères des pharmacies et des supermarchés. Lors de l'achat, vous devez vous assurer que le produit a de bonnes dates de péremption, que son emballage n'est pas endommagé et que les conditions de stockage respectent les normes.

Cette céréale doit être stockée à une température ne dépassant pas + 20 ° C et une humidité ne dépassant pas 75%. Lors de l'achat d'avoine au poids, vous devez vous assurer que les grains n'ont pas une odeur désagréable et moisie. Leur forme est oblongue, la couleur est brun clair, sans traces visibles d'exposition aux insectes.

Règles pour manger de l'avoine pour traiter et nettoyer le foie

Il est nécessaire de traiter le foie en prenant une décoction de grains d'avoine en respectant strictement la formulation et les dosages prescrits. Pour obtenir un effet positif et éliminer les toxines du corps, le cycle de consommation des infusions à domicile doit être d'au moins 14 jours, maximum 2-3 mois.

Le principe du traitement consiste à utiliser un médicament fraîchement préparé, qui est divisé en 3 portions par jour avec un intervalle de 5 à 6 heures entre les doses. Les moyens à base de grains d'avoine doivent être pris de préférence 20 à 30 minutes avant un repas. Ils ont un effet laxatif, favorisent une meilleure digestion et éliminent partiellement la sensation de faim, ce qui sera très bon pour les personnes qui souhaitent perdre du poids.

Comment brasser

Les recettes pour faire des infusions d'avoine sont faciles, abordables et sûres. Par conséquent, ils peuvent être utilisés à la maison pour le traitement prophylactique ou auxiliaire du foie et des voies biliaires. L'avoine peut être achetée dans n'importe quel supermarché. L'essentiel est de choisir des grains frais et de haute qualité, des marques éprouvées de fabricants dans des emballages scellés.

Infusion

L'infusion de flocons d'avoine est préparée à partir de:

• eau - 1 l;
• grains d'avoine - 200 g.

Recette:

1. Versez l'avoine dans une casserole émaillée.
2. Verser les grains avec de l'eau à température ambiante et laisser infuser 12 heures.
3. Après 12 heures, mettez la casserole sur la cuisinière et portez son contenu à ébullition.
4. Ensuite, réduisez le feu au minimum et faites bouillir les céréales pendant 30 minutes.
5. Couvrir ensuite la casserole avec un couvercle, l'envelopper dans une serviette chaude et laisser infuser 12 heures.
6. Après décantation du liquide dans un récipient en verre.

La perfusion est utilisée pour éliminer l'acné et éliminer les toxines du corps. Le traitement dure 2 mois, pendant lesquels il est nécessaire de prendre la boisson résultante 100 ml 3 fois par jour 20 minutes avant de manger. Après cela, une pause de 30 jours est effectuée et le cycle des procédures est répété pendant 2 mois supplémentaires.

Tu sais Les flocons d'avoine ont tendance à éliminer les odeurs. Par conséquent, ils sont souvent utilisés pour éliminer les odeurs désagréables des équipements de réfrigération.

Recettes de décoction

Un bon outil pour nettoyer le foie des toxines est une infusion préfabriquée de:

• avoine - 200 g;
• cynorrhodons - 200 g;
• bourgeons de bouleau hachés - 60 g;
• feuilles d'airelle rouge séchées - 60 g;
• renouée séchée - 60 g;
• stigmates de maïs - 60 g.

Une infusion de dogrose et de grains d'avoine est prise 50 ml dans les 3 premiers jours de traitement, dans les 7 prochains - ils boivent 150 g par jour. La dose peut être distribuée 3 fois par jour.

Instructions de cuisson:

1. Versez l'avoine lavée, les bourgeons de bouleau et les feuilles d'airelle rouge dans un bol en verre.
2. Versez ce mélange avec 2 litres d'eau bouillante.
3. Couvrir et insister 24 heures, filtrer.
4. Faire bouillir 400 ml d'eau dans un récipient séparé, dans lequel ajouter les cynorrhodons, la renouée et les stigmates de maïs.
5. Faire bouillir le mélange pendant 20 minutes. Laisser infuser 120 minutes.
6. Filtrez ensuite la boisson obtenue et mélangez-la à l'infusion d'avoine.

Une décoction de grains d'avoine, de citron et de miel éliminera non seulement toutes les toxines du corps, mais renforcera également le système immunitaire. Pour une décoction, vous aurez besoin de:

• grains d'avoine - 200 g;
• eau - 1 l;
• jus de citron - 100 ml;
• miel - 100 g.

Prendre une décoction de 100 ml avant les repas 3 fois par jour. Ce traitement peut être effectué pendant 30 jours. Le deuxième cours a lieu dans un mois.

Instructions de cuisson étape par étape:

1. Dans une casserole émaillée, faire bouillir de l'eau, y verser des céréales.
2. Faire bouillir la bouillie pendant 20 minutes.
3. Couvrir la casserole et laisser infuser pendant 2 heures.
4. Passé ce délai, filtrez le bouillon.
5. Dans un liquide encore tiède, ajoutez le jus de citron et le miel.

Décoction sur le lait:

• lait - 1 l;
• avoine - 200 g.

Prendre la boisson résultante de 50 ml le matin, l'après-midi et le soir pendant 14 jours.

Cuisine étape par étape:

1. Faire bouillir le lait.
2. Ajouter les céréales à un liquide bouillant et faire bouillir pendant 20 minutes.
3. Passer le bouillon dans un récipient séparé.

Gelée d'avoine

La gelée à base d'avoine peut être préparée avec de l'eau ou du lait. Pour préparer cette boisson sur l'eau, vous aurez besoin de:

• eau - 500 ml;
• pain de seigle - 400 g;
• grains d'avoine - 300 g.

Instructions de cuisson:

1. Versez les gruaux et le pain cassé en morceaux dans un bol en verre.
2. Verser la masse avec de l'eau, mélanger et laisser infuser 2 jours.
3. Après avoir décanté le liquide et le faire bouillir pendant 10 minutes.

Ingrédients pour la gelée sur le lait:

• gruau d'avoine - 200 g;
• lait - 1 l.

Important! Les boissons à base de lait ne peuvent être prises que pour les personnes qui ne souffrent pas d'intolérance au lactose.

Cuisine étape par étape:

1. Faire bouillir le lait et y verser les graines.
2. Laisser mijoter 20 minutes.
3. Après avoir décanté le liquide et le laisser dans un couvercle hermétique dans un endroit chaud, infuser pendant 2 heures.

Kissel dans l'eau ou le lait peut être consommé dans 50 ml 3 fois par jour pendant un mois. Ensuite, faites une pause et reprenez le traitement après 30 jours.

Thermos à la vapeur

La façon la plus simple d'obtenir une infusion de grains d'avoine est de cuire à la vapeur dans un thermos. Pour ce faire, vous aurez besoin de:

• avoine - 400 g;
• eau - 1 l.

Cuisine étape par étape:

1. Porter l'eau à ébullition.
2. Versez les gruaux dans un thermos.
3. Versez les grains avec de l'eau bouillante, serrez bien le couvercle du récipient, insistez pendant 12 heures.
4. Après avoir décanté le liquide et presser le gâteau.

La boisson résultante est consommée dans 100-150 ml à la fois, 2-3 fois par jour. La durée du traitement ne doit pas dépasser 3 mois. Une pause est alors effectuée et le cycle de réception peut être repris.

Contre-indications

Une infusion d'avoine est contre-indiquée pour les personnes souffrant d'intolérance à l'un des composants qui composent ce produit. De plus, ne buvez pas de boissons à base de cette boisson aux personnes qui souffrent d'une acidité accrue de l'estomac, d'une insuffisance rénale ou cardiaque. Les contre-indications sont la présence de calculs dans la vésicule biliaire.

• Si le dosage de la perfusion d'avoine n'est pas observé, les effets secondaires suivants peuvent être observés:
• nausée
• la diarrhée
• vomissements
• vertiges.

Si, après avoir bu une boisson à base d'avoine, des symptômes tels que de l'urticaire, des démangeaisons et des larmes sont observés, vous devez prendre un comprimé antihistaminique et consulter un médecin.

Les grains d'avoine sont utilisés depuis longtemps en médecine populaire pour traiter le foie. Ils sont utilisés sous forme d'infusions, de décoctions ou de gelée, qui se boivent à petites doses pendant plusieurs mois.